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一天三顿饭,少吃哪顿最伤身? 今日要闻

来源:上海宝山 时间:2023-06-25 14:03:48


(资料图)

俗话说得好,“人是铁饭是钢,一顿不吃饿得慌”,一天三顿饭早已成为现代人默认的饮食习惯。但随着生活节奏的加快以及日常习惯的差异,很多人无法做到按时、按顿地吃饭,甚至连“规律吃三餐”都成了奢望。

(来源:上海宝山)

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