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宁心绿苑心理中心陈红老师为蒙山中学新生带来了题为“适应’心’生活，迈向新征程”心理讲座，她以一个心理小实验为导入，引导新生了解适应新环境的重要性、适应必经的四个阶段，并通过赏析视频《鹬》和互动问答，鼓励同学们通过调整认知、心理接纳、改变行为等方式来积极尝试，从“心”出发，适应新学校、新阶段、新成长。

校党总支书记张连芳为学生开设了第一讲，她从“美丽校园，我带你走走”“巍巍蒙山，我带你去了解”“快乐蒙山，我带你去体验”“‘云’上蒙山，我带你去搜索”等方面向全体新生介绍了校园环境、课程安排、德育活动等“大雁”校园文化，她希望即将在蒙山抖擞翅膀的雏雁要学习大雁身上的良好品质，蓄势待发，振翅高飞。

学长吴语诚跟学弟学妹们分享了他的学习经验与心得，他建议大家认真听课，提高学习效率；按时复习，巩固学习效果；善用时间，找准学习节奏；虚心求教，填补学习盲区；劳逸结合，加强身体素质，希望大家在不懈努力下，收获成长与快乐。

学姐姚想作了题为“我与蒙山的青春长诗”的交流分享，她向学弟学妹们传授初中学习和生活的小秘诀，她向大家娓娓道来她在蒙山中学参加的各类精彩活动与难忘瞬间，如主题教育月活动、校园五节、社团活动、少先队活动、校内外比赛及课程体验，全员导师制活动等，愿同学们在十月拾起一片金黄的银杏叶作书签，在十二月的艺术节舞台展现风采，在蒙山充满未知与挑战的初中生活，扬帆起航。

雁行千里启新程，前路漫漫亦灿灿。愿蒙山学子们迈好中学第一步，乘风破浪向未来。