“轻汗微微透碧纨，明朝端午浴芳兰。”

当艾叶熏香整个屋子

(资料图片仅供参考)

灶台上溢满了蜜甜

我们迎来了中国的传统节日

端午

“仲夏端午。端者，初也。”

西晋《风土记》中的记载

可能是“端午”一词最早的出处

端午正值仲夏

我国北方已开启高温“烤验”模式

而地处低纬度高原的云南

地理位置特殊

全省大部分地区

冬暖夏凉、四季如春

是公认的避暑胜地

端午节小长假

不妨收拾行囊

来云南感受“凉夏”

昆明大观公园

“三春杨柳，九夏芙蓉”是昆明大观公园著名盛景，每年夏季是春城赏荷胜地。今年，大观公园水面种植荷花近150亩，盆栽种植的荷花、睡莲等水生植物共4000余盆，各类荷花品种达300余种。

近日，大观公园百亩荷塘荷花已进入最佳观赏期，蓝天白云，荷风荡漾，为夏日平添一份凉爽之意。      

昆明翠湖公园

同样进入赏荷季的还有位于昆明市中心的翠湖公园，翠湖堤畔旧有“十亩荷花鱼世界，半城杨柳抚楼台”之联，可见翠湖荷花之盛。

进入六月，翠湖的荷花陆续盛开，微风吹拂，花朵迎风摇曳，阵阵清香扑鼻而来，翠绿满目的荷叶，让人顿感清凉。

昆明轿子山

轿子山景区海拔2800米—4223米，“一山有四季，十里不同天”的季候特征明显，景区内经典景点都在海拔3500—4000米，这里常年最高气温只有10多度，堪称避暑首选地。

来到轿子山，你可以在水清如碧的天池边静坐发个呆，在流水奔涌的溪瀑边大口深呼吸，看湖光山色交相辉映，让秀丽清幽浸入心底。

玉溪抚仙湖

夏日炎炎，来玉溪抚仙湖“玩水”吧。抚仙湖晶莹剔透、清澈见底，在蓝天白云下，自己的心情也跟着变得舒爽。

快来，抛去城市的喧嚣和烦恼，到抚仙湖，一起感受自然之美。

玉溪九龙池公园

位于玉溪市红塔区西北10公里奇黎山下的九龙池，又名奇黎溪，是玉溪红塔区著名的佳景名胜之一。公园前藉松林做屏障，后以崇山为依托，下汇水泊作裙裾，风景秀丽，环境清幽，酷暑生凉，严寒不冻，是一个理想的避暑胜地。

走进九龙池，一潭一亩见方的泉水清澈见底，周围古木参天，绿树成荫，甘甜清冽的清泉从泉眼悄悄涌出，成群结队的鱼儿在斑驳的树影中游荡，正所谓“古松百丈作涛声，谡谡生凉暑不蒸”。

楚雄方山

方山境内自然环境良好，森林覆盖率高达70%，年均气温12℃。

即使在盛夏时节，山上的温度仍然保持在17℃左右，清爽宜人，是夏天避暑的好去处。另外，方山奇秀险峻，还拥有丰富的人文景观和自然美景。

楚雄化佛山

化佛山位于楚雄州牟定县，集险峻、古朴、幽雅、奇秀于一体，融山川、历史、民俗于一炉，是牟定县境内旅游资源最丰富的风景区，是彝州名山之一。

这里有青翠的山峦和幽林溪涧，也有凉爽的气候和迷人风景，畅游山林，所有喧嚣和炎热都在清新空气中消散。

红河阿庐古洞

位于红河州泸西县的阿庐古洞是典型的喀斯特地下岩溶风景区，这里被誉为“云南第一洞”，300多年前，徐霞客曾两度进入并赞叹不绝。

炎炎夏日，乘船进入阿庐古洞，清凉感扑面而来，洞内千奇百怪的钟乳石在五颜六色的灯光下显现出不同的风光，让人目不暇接。

红河龙韵养生谷

位于红河州石屏县龙朋镇龙朋林场竹园林区的龙韵养生谷，森林覆盖率达76.57%，年平均气温18℃，无霜期达300天，冬无严寒，夏无酷暑。走进这里，清新的空气扑面而来，带着青草独有的芬芳直抵心间。

这里还有宛如童话故事里的小木屋、掩映在竹林中的彩色小屋和搭建在草坪上的帐篷，林间松涛如浪，高低错落的灌木，星星点点的花朵，夜里星光闪烁，让人感觉仿佛身入“爱丽丝仙境”。

丽江玉水寨

玉水寨山水秀丽、自然淳朴，是一处极具民族文化瑰宝的胜地。玉龙雪山脚下的玉水寨有山有水，所以夏季的玉水寨格外清凉。

丽江玉龙雪山

玉龙雪山是丽江最大的自然空调，即使盛夏，丽江气温也保持在20几度，无论走在哪里，都不会有燥热的感觉。

此外，盛夏的玉龙雪山也有雪。走进冰川公园，随手一拍发朋友圈，湛蓝天空配上白雪皑皑，阵阵凉意也随之传递给远方正在被酷暑煎熬的小伙伴。

中科院西双版纳热带植物园

在中科院西双版纳热带植物园，除了能看到各色神奇的雨林植物外，每年4月底至6月，成群结队的萤火虫便迫不及待地来到这里，拉开一场绚丽的仲夏夜之梦。

中科院西双版纳热带植物园还为游客量身定制了“乌兰魅影”的夜游体验，让珍奇动植物给你讲述一段精彩的“雨林夜话”，感受植物园夜游的乐趣。

作为避暑胜地的云南

夏日的消暑之地还有很多

这个端午节小长假

快来云南

“粽”享“凉夏”吧

综合整理自 云南发布、文旅云南、云报客户端、文旅头条新闻网、昆明轿子山旅游区订阅号

图片来源 曲靖市委宣传部、中科院西双版纳热带植物园、各州市文旅局、姚智慧、崔文俊、杨晓东、郭明海、李贵林、李政、张昊、何长文、许号宏、王艳华、邓斌、江蕊先、田维星、木琼晓

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