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生活自理对于普通孩子来说是一种基本能力，不需要刻意去训练，但对于孤独症儿童来说却不然，不训练、不培养，就难以自理，这样导致的直接后果就是患儿家长沦为孩子一生的保姆，且家长一旦离去，孩子将再无依靠，无法生活。这对于任何家庭任何父母任何人来说都将是一场悲剧。

如何扭转这个局面，最直接最有效的方法就是训练孩子的自理能力，用科学解救危局。

生活自理能力不同于其他能力，需要孩子较强的主动意识，所以，我们采用科学方法，结合孩子的特点，因材施教，兴趣引导，培养习惯，直至孩子能自理生活。

1.自理能力训练要注重个性化。“世界上没有两个症状完全相同的孤独症患儿”，即孤独症具有很强的个性化属性，每个患儿都有不同的特点，因此，对待不同的孩子应采取不同的训练方法。对于自理能力较强的孩子，就以较高水平来要求;对于自理能力较差的孩子，就相对降低要求的标准，因材施教。

2.自理能力训练应增强趣味性。只有这样才能激发孩子的兴趣和主动意识。如我们可以把一些生活自理技巧编成儿歌、设计成趣味游戏等，让孩子在歌唱中、在游戏中体会自理的乐趣，这样就能潜移默化地影响孩子去主动管理自己的生活。

3.教学要充满激励。自信让学习充满乐趣和动力，所以患儿在接受自理能力训练时，一定要患儿充满信心。最有效的方法就是激励，当孩子完成训练目标时，要对他说“你真棒”、“你真能干”……这都会使孩子对自己的能力充满信心，成为激励孩子自觉掌握自理能力的强大推动力。

4.自理能力训练要循序渐进。患儿的自理能力要从小培养，逐步培养，从初级到高级，循序渐进，才能让孩子从根本上掌握自理的方法。当孩子获得初级生活自理方法后，再不断提高孩子的速度和质量等，进一步强化孩子的自理能力。这样才能让孩子在自理方面不断成长，最终实现自理。

孤独症孩子自理能力的培养是一个漫长的过程，但每一次进步都能让家长获得一次释放，看到一份希望，待孩子拥有了自理能力，那么家长才能从保姆的生活中真正地解脱出来。