减脂时,是不是不能吃猪肉?-天天观点
时间:2023-06-21 23:17:22
(相关资料图)
不是,减脂时是可以吃猪肉的。
当人体每日的能量消耗大于能量摄入时,就会消耗自身的脂肪,以达到减肥的目的。所以即使是脂肪含量较其他肉类高的猪肉,在合理、适量地食用下,也是可以在减肥时吃的。
减脂时,是不是不能吃猪肉?-天天观点
时间:2023-06-21 23:17:22
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不是,减脂时是可以吃猪肉的。
当人体每日的能量消耗大于能量摄入时,就会消耗自身的脂肪,以达到减肥的目的。所以即使是脂肪含量较其他肉类高的猪肉,在合理、适量地食用下,也是可以在减肥时吃的。